アロマテラピーとは
アロマテラピーとは日本語で訳すと「芳香療法」という意味になります。
アロマテラピーは自然療法であり、それぞれの人が持っている本来の
自然治癒力や抵抗力を高めるための療法を行います。
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| アロマテラピー芳香療法理論と実践 |
芳香植物の持つ天然物質を抽出したものが精油（エッセンシャルオイル）で、
アロマテラピーではこの天然１００％の精油を用いて心と体を癒す
という方法を取ります。
アロマテラピーで用いる精油はそれぞれが独特の芳香を持っていますが、
匂いは精油に含まれる分子によるものです。英語の発音に従うと、
アロマテラピーはアロマセラピー（英語；Aromatherapy）となります。
フランス語に従うとアロマテラピー（仏語；Aroma thrapie）となります。
どちらも使われているようですが、若干アロマテラピーの方が使用頻度が
高いようです。
アロマテラピーという言葉が１９７３年、フランスのガット・フォセによって
作られた、ギリシャ語からの造語だということを考えると、アロマテラピー
の方が正しいような気もしますが、あまり気にしないでもいいでしょう。
１９８０年代、イギリスのロバート・ティスランド氏著である
『アロマテラピーの理論と実際』の訳本が日本に入ってきたことから、
日本では美容やリラクゼーション目的のイギリス式アロマテラピーが
普及しています。
最近ではこの広がりを受けて、アロマテラピー検定も日本では
もうけられました。日本におけるアロマテラピーは医療としての位置づけが
まだされていませんが、医療現場では少しずつ取り入れられてきています。
アロマテラピーは精神安定剤のような副作用の心配はありません。
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